Alimentació i Esport
Mantenir la forma des de casa
Tens en la teva mà el combatre el sedentarisme que poden implicar aquests dies de confinament a casa per prevenir el contagi del coronavirus.
Llegir més
Ioga i salut
El ioga connecta el cos i la ment mitjançant diferents postures i exercicis anomenats ‘asanes’ i del control de la respiració.
Llegir més
La hiporèxia
Llegir més
Col·lagen i Magnesi
Cada dia apareixen nous suplements alimentaris a base de col·lagen i magnesi, això és degut al fet que són dos elements essencials per a la nostra salut.
Llegir més
