Nutrición y alimentación personalizada

Cada jueves ofrecemos consulta de nutrición en la farmacia, con un seguimiento cercano e individualizado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma saludable y sostenible.

La consulta incluye:

1. Entrevista nutricional y definición de objetivos

Hablamos sobre tus hábitos, necesidades y objetivos para entender tu punto de partida y establecer un plan adaptado a ti.

2. Medición antropométrica

Realizamos una valoración corporal completa, que incluye:

• Peso
• Grasa corporal
• Masa muscular
• Otros indicadores relevantes según cada caso

3. Plan nutricional personalizado

Preparamos una pauta alimentaria adaptada a tu estilo de vida, preferencias y objetivos, buscando siempre el equilibrio y la practicidad.

4. Seguimiento y acompañamiento

Te acompañamos durante todo el proceso para ayudarte a mantener la motivación, resolver dudas y adaptar el plan cuando sea necesario.

¿A quién va dirigido este servicio?

Este servicio puede ayudarte si quieres:

• Mejorar tus hábitos alimentarios
• Perder o controlar peso de forma saludable
• Ganar masa muscular
• Aprender a organizar mejor tus comidas
• Sentirte con más energía y bienestar
• Recibir asesoramiento profesional y personalizado

Reserva tu cita

Te esperamos todos los jueves en Farmacia Maite Anfruns.

Puedes reservar tu cita directamente en la farmacia y comenzaremos a trabajar juntos para cuidar tu alimentación y tu bienestar.